コンディショニングインストラクター養成講座(対面)
養成講座
参加条件
会員登録が必要です
単位
NCA:1.0pt
受講料
指導者会員:22,000円(税込)
有料会員:22,000円(税込)
身体と心が喜ぶ「Good Condition」を手に入れる全く新しい運動方法、“コンディショニング”を指導するために必要な知識と技術を学ぶインストラクター養成講座。
人体650の筋肉を整えることで、不調を改善し、心地よい状態へ導く、コンディショニングメソッドの理論を学び、指導方法を習得します。指導経験がない方でも安心して参加できる、コンディショニング初心者の方が、まず初めに参加する入口の講座です。
カリキュラム
基礎動画(2時間)
コンディショニングとは
NCA の歴史
コンディショニング10 ヶ条
コンディショニングの手順
リセットコンディショニングとは
アクティブコンディショニングとは
※講座当日までにご視聴頂く動画です。
当日のプログラム
01
基礎動画の復習
02
リセットコンディショニングの実践
03
アクティブコンディショニングの実践
04
指導練習
05
実技試験
06
筆記試験(オンラインの場合、WEB 受験)
こんな方におすすめ
身体を整える方法を知りたい
調整系のトレーニングを学びたい
運動指導の仕事を始めたい
今の仕事に新しい手法を取り入れたい
科学的なトレーニングが知りたい
参加者の声
整えるという新しい概念を学びました!
今までは筋力トレーニングしか学んできませんでしたが、整えるトレーニングという新しい運動方法に驚きました。どれも理にかなっていて、これまでの指導でうまくいかなかった理由も明確になりました。これからは整えるトレーニングで、お客様の不調改善やパフォーマンスアップにつなげていきたいと思います。(20 代男性)
素人でも安心でした!
指導経験のない私でも、分かりやすい言葉で丁寧に説明して下さったので、安心して参加出来ました。参加者の皆さんも、指導歴の長い方から、異業種の方まで、様々な経験を持った方が集まっていたので、和気あいあいと会話も弾み、とても楽しく学べた時間でした。(30 代女性)
探していたのはコレでした!
長年の腰痛に悩まされて、色々なことを試しましたが、やっと正解にたどり着いた感じです。対処療法ではなく、痛みやコリハリの原因を、科学的に解決してくださったので、理論に納得できましたし、何より身体が見違えるように変わったことが驚きでした。同じように不調に悩む方に伝えていきたいです。(40 代女性)
指導方法を教わったのは初めてです!
これまで運動のやり方は教わる機会が沢山ありましたが、どうやって指導すればいいのか、どんな言葉を投げかけたらよいのかという部分は、教わる機会がありませんでした。言葉一つで結果が変わるということを科学的に解説して頂き、講座の時間の中でどんどん指導力が上がっていくのを感じることができました。(30 代女性)
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※Zoom開催の場合
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