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2026年9月13日

【開催報告】9/13(日)分子栄養学サロン ~疲労と食事~

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2026年9月13日(日)Zoomにて、
分子栄養学サロンが開催されました。

今回のテーマは、
「疲労と食事」です。

朝から身体が重いなどの疲労感や不調は
「細胞自体のエネルギー不足」
その細胞が“ミトコンドリア”
ということがわかりました!

人間の身体に対して
ミトコンドリアの量を聞いた時は
驚きの声があがりました!
それだけ体にとって
大切な細胞という事ですね✨

エネルギーを蓄え、
健康に美しく過ごすための
大切な栄養素などは、
お客様の普段の食事を聞くことで
何が不足しているのかが見え、
解決策が分かり、
お悩み改善に繋がります。

栄養の知識があることで、
コンディショニング(運動)だけでは
解決しきれなかった不調に
アプローチすることができます。

NCAでは、「細胞から整える」という
分子栄養学の考え方を
取り入れています。

分子栄養学をもっと深めたい!
聞いてみたいという事は、
分子栄養学講座3本シリーズが
おススメです!!

講師は、今回のサロンでも講師を務めた
分子栄養学認定医の齋藤真理子先生です。


詳細・お申込はこちら
>>
https://www.e-nca.jp/eiyou/

 

講師の齋藤真理子先生、
そしてご参加いただいた皆様、
ありがとうございました!

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