お知らせ
2026年9月20日
2026年9月20日(日)Zoomにて
『高齢者コンディショニング講座』が
開催されました✨
この講座は、
高齢者指導のための
知識と技術を学びます。
ご自分の足で歩いてレッスンに来れる、
比較的制限なく運動できる、
アクティブな高齢者を
ターゲットにしたプログラムです。
座学では、
✅高齢者の身体的特徴について
✅高齢者のやる気を引き出す声掛け
✅指導の際に気を付けること
などを学びます。
どこかしら痛みや不具合を
抱えている方が多いですから、
安全に・効果的に
指導を進めるためには
こういった土台の知識も重要です。
実技では、
✅床に寝れない方
✅床に座れない方
✅姿勢に制限がある方
などが現場に来た際に
姿勢を変えたり、
種目を変えたり、
順番を工夫することで、
解決する方法をお伝えしました。
基礎講座でお伝えするような
基本のやり方ができるようになることを
目指すのはよいことですが、
現在地にあわせて
工夫できるスキルは大切です。
無理に頑張らせたり、
種目を諦めるのではなく、
違う角度の提案をする。
そんな指導を実現するための講座です。
まだ受けたことのない方は、
ぜひ次回お待ちしております！
次回の高齢者講座は、
2027年3月21日(日)予定です。
https://www.e-nca.jp/course/search/detail/31
それまで待てない！という方は、
今回のアーカイブ購入ができますので、
事務局までご連絡ください📩
ご参加頂いた皆様、
ありがとうございました✨
（事務局 森岡沙織）