お知らせ
2026年9月26日
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2026年9月26日(土)Zoomにて、
『首肩関節コンディショニング講座』が
開催されました✨
首こり、肩こり、四十肩など、
不調の多い部位ですよね。
講座では、
機能解剖学の観点から、
どの筋肉がどの動きに
作用しているのかを
学んでいきました。
ここをおさえることで、
実技の際に、どの筋肉へ
アプローチすればよいかが
見えてきます。
グループ指導をしながらも、
個別のアドバイスができるようになるのは
この知識があるから、というわけですね。
今回参加された方からは、
こんな感想を頂きました！
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それぞれの種目で意識するべき
具体的な筋肉の部位も
教えて頂きながら動けたので、
とてもイメージがしやすかったです。
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テキスト通りの種目進行だけでなく、
現場での実践に有効な
進行順序等も教えて頂けて、
とても勉強になりました。
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質問をした際に、
なぜそうなるのかを
剣道の動きを踏まえて
大変わかりやすく
説明してくださり
ものすごく自分の中で納得できました。
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首肩関節へのアプローチを
増やしたい、深めたいという方は、
次回ぜひお待ちしております！
次回は、
2027年3月21日(日)9:00～12:00予定です。
https://www.e-nca.jp/course/search/detail/11
ご参加頂いた皆様、
ありがとうございました✨
（事務局 森岡沙織）